Центральная детская библиотека им. А Гайдара подготовила для читателей видео- лекторий «Будьте здоровы, живите на радость».

В начале мероприятия читатели узнали о значении здорового образа жизни, о том, что здоровье делится на: физическое, психическое и духовное.

В ходе мероприятия вниманию ребят был представлен видеоролик «Вредные привычки: мифы и реальность», который не только обогатил подростков знаниями о пагубной силе наркомании и курения, но и заставил задуматься о собственном выборе в пользу здорового образа жизни – жизни без вредных привычек.

После просмотра видеоролика ребята активно включились в диалог о пагубном влиянии на здоровье и поведение человека вредных привычек. Продолжил диалог разговор о здоровом образе жизни его составляющих. Ребята говорили о правильном питании, режиме учёбы и отдыха, о лечебной физкультуре, о гигиене.

В конце встречи ребятам были представлены издания, которые помогут сохранить бодрость тела и подскажут, как вести здоровый образ жизни и никогда не попасть в «западню» вредных привычек: В. Белых «Правила здорового образа жизни», Е. Качур «Если хочешь быть здоров», Л. Баль «Букварь здоровья», Н. Коростелёв «50 уроков здоровья»

#ЧитающийГеленджик, #БиблиотекиГеленджика, #ЗОЖ