В Городской библиотеке №1 для школьников и студентов города провели спорт-круиз «Здоровье молодёжи – здоровье страны»

Говорили о том, как здоровье молодёжи влияет на здоровье всей страны и как это важно. Молодёжь – это будущее, и если мы будем заботиться о своём здоровье, то сможем сделать нашу страну сильнее и успешнее.
     
Участники беседы сами отметили, что здоровое питание, физическая активность и отказ от вредных привычек – это не просто модные слова. Это то, что помогает быть энергичными и уверенными в себе. 
     
В ходе разговора были рекомендованы книги: «Здоровый человек и его окружение», И. Неумывакин «Энциклопедия здоровья», «Кубань спортивная», «100 выдающихся спортсменов и тренеров Кубани и Адыгеи». 

Особый интерес вызвала книга «Игры народов СССР», в которой собраны свыше 400 народных подвижных игр. В Год единства народов России самое время познакомиться с играми Абхазии, Дагестана, Башкирии, Северной Осетии, Чечено-Ингушетии и многих других народов нашей страны. 
     
Вместе с ребятами пришли к однозначному выводу: многих бед можно избежать, если будет сформирована стойкая психологическая установка на здоровый, а не на саморазрушающий образ жизни.

#ЧитающийГеленджик, #БиблиотекиГеленджика, #ЗОЖ