В Сельской библиотеке №7 с. Текос прошла беседа у книжной выставки «Здоровый выбор: литература, спорт, искусство» 

Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Оно является главным ресурсом страны, основой для учёбы, работы и достижения целей 

Библиотекарь рассказала, что разрушительные привычки — угроза развитию личности. Курение, алкоголь и запрещённые вещества маскируются под «норму», но наносят непоправимый вред организму, разрушают нервную систему, снижают интеллект и ведут к деградации 

Фундамент здоровой жизни закладывается через режим дня, рациональное питание, физическую культуру и творчество. Спорт воспитывает волю и дисциплину, а чтение и искусство развивают мышление, формируют нравственную позицию и помогают найти внутреннюю гармонию 

На выставке представили книги о здоровом образе жизни, спорте и психологической устойчивости , а также памятки о пагубности вредных привычек 

#ЧитающийГеленджик, #БиблиотекиГеленджика, #ЗОЖ